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戴耳机听音乐几大禁忌

发布时间:2019-05-17 20:14:58

戴耳机听音乐几大禁忌

我们常常在上下班的路上,或是运动健身的时候,喜欢戴着耳机听音乐。但是,如果在日常听歌时没有一个良好的习惯,可能时间长了,就会造成我们的听力受损。所以,在享受音乐带给我们愉悦心情的同时,保持一个良好的听歌习惯,就变的很有必要。

一、耳机的选择

我们佩戴的耳机,对于一些不追求音质的朋友来说,可能对于耳机的选择并不是多么挑剔,常常觉得随便买一个能听即可,但是,这恰恰是不正确的。音质差劲的耳机对于听力的损坏往往更大。可能在买耳机时省了一笔钱,但是,日后对于听力健康的损害却不是拿钱就能够恢复的。所以,建议不追求音质的朋友可以选择档的耳机,比如苹果的earpods,如果不喜欢苹果耳机淡如水的音质的话,森海塞尔也是一个不错的选择。

二、音量过大

我们常常会听到周围朋友用耳机听歌时所发出的声音,这样,除了打扰到别人以外,自身听力也会遭受严重的损害,而且是不可逆的。如果出现耳鸣或者幻听的话,那你就要注意了。一般音量调节到耳机音量的中间档左右为宜。

三、不适宜的场合

经常会看到很多朋友开车听歌或者边听歌边看过马路,这都是非常危险的行为。

所以,为了你的驾驶安全,开车时听什么歌也是需要注意的。节奏过于强烈、旋律过于激昂的音乐(金属、摇滚等)不太适合在开车时听。可以听一些节奏舒缓、旋律轻快的音乐,例如节奏欢快的流行乐、弦乐类音乐等。

四、过于追求低音

很多人在选购耳机的时候,对于耳机的低音非常看重,这就走进了一个误区,认为低音好的耳机就是好耳机,事实却并非如此。

耳机的低音表现只占到耳机音质的30%,剩下70%包括中频和高频。

五、听歌时间

我们每天用耳机听歌的时间也是要注意的。根据时间卫生组织的规定来看,听歌时间的长短是和耳机的分贝数有关的。

简单概括来说,在85分贝以下,安全听歌时间为8小时;90分贝为2小时30分钟;95分贝为47分钟;当声音达到100分贝时,安全的听歌时间只剩下15分钟。需要注意的是,一旦超出规定听歌时间,就会对我们的听力甚至大脑,造成性的损害。

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